мне лично от плохого настроения и стреса помагает небо и хорошая погода. Я смотрю на небо несколько минут, вспоминаю все хорошое что со мной произошло за последнее время, свои планы на будущее, просто улыбаюсь, и стараюсь недумать о плохом. Мне всегда помагает! Особенно летом! ovorok
А я открыл для себя новый способ борьбы со стрессом. Я готовлю еду,и это замечательно успокаивает. Но действует только если тебе нравится это занятие. Хорошо поесть - это настоящее блаженство.) Настроение поднимается сразу на пару пунктов! Якщо у вас немає ніяких ідеалів - у вас немає ніяких роблем.
ну можно погулять с девушкой можна напится молжно вломить комута. а мне помогает сесть послушоть весёлую музыку и пойти на кокоето движло и снять пам деваху и стрес сам по себе уходит
