|
|
|
 |
|
16 поводов для секса
| |
| XeM | Дата: Вторник, 10.06.2008, 17:19 | Сообщение # 16 |
Подполковник
Группа: Участники
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| уже бегу закрывать абонемент в спортзал.... 
на тему тренировок - вы в курсе что в зале заниматься можно не более полтора часа! потому все плюсы к развитию вашых мышц после этого времени может сравниться только с минусами, что идут на детородную функцыю (ось така х..ня малята...)
тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - прости, тебя ударили - вспомни, бл@ть, ВСЁ ВСПОМНИ и убей на х#й!!!!
|
| |
| |
| KastaAlex | Дата: Вторник, 10.06.2008, 17:47 | Сообщение # 17 |
Генерал-лейтенант
Группа: Участники
Сообщений: 818
Репутация: 7
Статус: Offline
| а я знаю что норма єто 2 часа....главное с каким интервалом нагрузки давать !
" Life Can Wait "
|
| |
| |
| XeM | Дата: Вторник, 10.06.2008, 18:30 | Сообщение # 18 |
|
Подполковник
Группа: Участники
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| KastaAlex, наверное ты прав - разные челы делают разные интервалы между подходами... поэтому и отдых у них больше получаеться...
тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - прости, тебя ударили - вспомни, бл@ть, ВСЁ ВСПОМНИ и убей на х#й!!!!
|
| |
| |
| KastaAlex | Дата: Вторник, 10.06.2008, 19:30 | Сообщение # 19 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Участники
Сообщений: 818
Репутация: 7
Статус: Offline
| XeM, ну вот я к примеру чтоб зделать полный комплекс удиляю тренероке 2-2,5 часа !
" Life Can Wait "
|
| |
| |
| XeM | Дата: Вторник, 10.06.2008, 19:38 | Сообщение # 20 |
|
Подполковник
Группа: Участники
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| ну я в полтора укладываюсь)) иногда себе купляю Men'sHealth, там помимо прочего есть и неплохие комбинации для тренировок. сейчас на лето правда ограничился чисто кач. на свой вес (брусья, турник, жым), крапаль забил последний месяц на тренажорку, там жарко((
тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - прости, тебя ударили - вспомни, бл@ть, ВСЁ ВСПОМНИ и убей на х#й!!!!
|
| |
| |
| KastaAlex | Дата: Вторник, 10.06.2008, 19:42 | Сообщение # 21 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Участники
Сообщений: 818
Репутация: 7
Статус: Offline
| XeM, в нормальном подвале ничо не жарко...а вобще я уже почти год не тренеруюсь после перелома...может скоро начну снова ...вроде заросло уже ... 
" Life Can Wait "
|
| |
| |
| XeM | Дата: Вторник, 10.06.2008, 20:12 | Сообщение # 22 |
|
Подполковник
Группа: Участники
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| KastaAlex, все-равно на улице поприкольней теперь)))
З.Ы. что сломал? 
тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - прости, тебя ударили - вспомни, бл@ть, ВСЁ ВСПОМНИ и убей на х#й!!!!
|
| |
| |
| KastaAlex | Дата: Вторник, 10.06.2008, 20:18 | Сообщение # 23 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Участники
Сообщений: 818
Репутация: 7
Статус: Offline
| XeM, Руку большая проминевая кость со смищением...+ трещина за згибе ладони !
" Life Can Wait "
|
| |
| |
| XeM | Дата: Вторник, 10.06.2008, 21:13 | Сообщение # 24 |
|
Подполковник
Группа: Участники
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| KastaAlex, жесть!
тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - прости, тебя ударили - вспомни, бл@ть, ВСЁ ВСПОМНИ и убей на х#й!!!!
|
| |
| |
| KastaAlex | Дата: Вторник, 10.06.2008, 21:18 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Участники
Сообщений: 818
Репутация: 7
Статус: Offline
| XeM, да не весело
" Life Can Wait "
|
| |
| |
| ПрЫнЦесСкА | Дата: Вторник, 03.02.2009, 15:16 | Сообщение # 26 |
|
Рядовой
Группа: Участники
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
| Ну о таких подробностях о сексе я даже не подозревала...Чет у меня голова болит...Пойду лечиться!!!
|
| |
| |
| |
