Несмотря на то, что биоритмы мужчины и женщины существенно отличаются, в определенное время суток они практически совпадают, тогда мужская и женская кривые сексуальности вместе достигают апогея. Этот «час пик» — 8 часов утра и 19-20 часов вечера. Именно в это время биоритмы совпадают в том, что касается секса.
В период между 12 часами ночи и 7 утра кривая мужчины идет резко вверх, в то время, как женщина настроена только на сон. Зато в восьми часам кривая женщины резко начинает идти верх, догоняя организм мужчины, который к тому времени вырабатывает большое количество тестостерона. 8 часов — лучше время для секса, так как партнеры полностью к этому готовы.
Дальше кривая начинает падать, самая низкая точка — 15 часов, затем желание появляется и доходит до максимума в 19-20 часов, после чего следует спад. Наименьшее желание в полночь, тогда температура тела, уровень гормонов и пульс падают.